讲解造成经常偏头痛的原因和治疗方法(4)
2014-02-13 16:59标签：偏头痛,头痛的原因,头痛的原因和治疗方法来源：西西女人网
高血压型头痛 合谷、太冲穴助血液下流
高血压所引起的头痛，多与心血管不通、血液浓稠度有关。因此，在治疗上，必须按压具有清血路、活血效用的合谷、太冲等穴位，才能有效帮助累积在脑部的血液往下流动。
合谷穴
合谷穴：位于手部虎口的位置，按压此穴位，有助于改善血液循环，让气血往下流，并将堆积于脑部的血液带往全身。
太冲穴
太冲穴：太冲穴位于足背侧部，约大拇趾与第二趾间隙的后方凹陷处。按压此经常按压此穴有助于改善血液循环，尤其是缓解下肢气血不通，所引起的麻木症状更是有效。
【中医师小叮咛】：
建议在进行按压技法时，应以指腹做为接触点施力，才能避免指甲刮伤、划伤肌肤的可能。另外，在进行穴位按摩前，可以使用拧干的热毛巾热敷疼痛部位10至15分钟，或是将需按摩部位浸泡于温热水中10分钟，都促进周遭血液循环，能让穴位按摩发挥更好的效果。
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