你有没有想不到的人?可能是因为彼此的家庭，如何忘记一个人？也可能是因为两个人的性格不同，或者是因为其他因素;

　　爱上了一个得不到，或者曾经得到却不能继续的人。

　　记得听人说：“忘记一个人只有两种方法。一个是消磨时间，另一个是新欢”。

　　但是这种说法乍一听很有道理，仔细想想就会觉得，一半对，一半错。

　　时间可以抚平许多伤痕，但不一定能忘记思念感。

　　在没有新事物的刺激下，时间的流逝，很可能造成你自身无力感的不断叠加。

　　也许是在个无人的夜晚，或者别人成双成对的时候，都会加深你对他的思念。

　　而“新欢”用词不太准确，想要忘记一个人的最好方法，就是新手，新事物的自我刺激。

　　可以是挑战自己从来没有做过的事情，也可以是交朋友扩大交流的普遍做法，也可以是换发型，买新衣服，忘记自己爱的人。

　　其中，最不值得提倡的，就是强迫自己忘记，你要明白：

　　真正的遗忘是不需要努力的，越刻意就会越清晰。你无数次提醒自己忘记，其实是一次又一次地增强对他的记忆。

　　因此说要忘记一个人，最重要的是分三步走，转移注意力，才能事半功倍。

　　删除所有联系，切断你的执念

　　第一步，就是斩断自己对他的执念。

　　我见过很多女人，分手后，仍然保留着对方的联系方式，偶尔发几句节日祝福，时不时的安慰他。

　　或是在夜深人静的时候翻看他的朋友圈，看着两人以前的聊天记录感叹、回忆、思念。

　　甚至对未来的复合充满了一些期待，这就是你忘记他的阻力。

　　就像一句话所说：“分手后，两个人不可能是朋友。因为他们一见面就心软，拥抱就会倒下。即使他们多看一眼，他们也想再有一次。”。

　　删除联系方式就是让你与他分离的世界，否则你的心中充满了对他的爱，双眼看到的都是他的回忆。

　　这样只会加重对他的思念，对彼此感情的遗憾。

　　所以想要忘记一个人，第一步就是清除过去，走出他的世界。

　　专注于生活，让自己忙碌起来

　　突然想起【马男波杰克】中的一句台词：

　　“当我难过的时候，我开始跑，所以一切都会变得有意义，所以我开始不断跑”。

　　世界不会因为你的情感失败而停止转动，同样的你也不应该因为一段感情而停止你的生活。

　　就像【知否知否应是绿、肥、红、瘦】中的小爷爷一样，他和明兰因家庭、世间各方面的原因，爱而不得，走向山穷水尽。

　　起初小公爷整天借酒消愁，大病不起，以泪洗面。

　　后来，他开始致力于工作，专注于父母、家庭。慢慢地再见到明兰，也没那么伤心。

　　要知道，忘记一个人最重要的是学会用新的东西来激励自己，让自己明白世界上有比那个人更重要的东西。

　　可以是父母、朋友、家庭;也可以锻炼自己的能力，培养知识。

　　各种各样的方法，只有让自己忙碌起来，那些曾经过不去的事情，才能随着时间逐渐淡去。

　　敞开心扉，让别人进来

　　村上春树在【当我谈论跑步时，我在想什么】中写道：“让烟火空散，岁月空空”。

　　事实上，爱情也是如此，握不住的沙子就会扬起它，现在勇敢的忘记只是将来更幸福爱情的铺垫。

　　想要忘记一个人更重要的是第三步，敞开心扉，学会欣赏别人，敢于挖掘世界上更多感情的概率。

　　【知否】中的小公爷，难道不是在放下明兰之后，与沈氏幸福到老吗?

　　还有顾廷烨，忘记了自己曾经拼命想娶回来的曼娘，放下了以前的旧爱旧恨，明兰白头到老。

　　因此说要忘记一个人，要有勇气放下，如何忘记一个人？但要敞开心扉去接受新的人才。