婚姻咨询:什么是婚姻咨询?什么夫妻问题需要咨询??
沟通问题、性、愤怒甚至疾病都会导致婚姻或关系问题。婚姻咨询,为了管理矛盾和压力,夫妻有时会求助于婚姻咨询或夫妻咨询,以帮助治愈关系。南京情感咨询中心,如何发展亲密关系。
你的伴侣下班回家,径直走向洒柜,然后默默地生闷气。
你们已经好几个星期没有真正的谈话了。
关于钱还是熬夜的一些争论,当然,没有心与心的交流。性?那是什么?
大家都知道,你们的关系岌岌可危。但是你不确定如何解决问题——或者你是否真的想这样做。
也许是时候做婚姻咨询了。
婚姻咨询可以帮助你重建关系。
或者决定分开对你们俩都有好处。
无论如何,婚姻咨询可以帮助你更好地理解你们的关系,做出深思熟虑的决定。
什么是婚姻咨询?
婚姻咨询,又称夫妻治疗,帮助夫妻——不管结婚与否——理解与解决冲突,改善他们的关系。
婚姻咨询给夫妻带来了更好的沟通、讨论矛盾、解决问题甚至以更健康的方式争吵的工具。
婚姻咨询通常由被称为婚姻和家庭治疗师的治疗师提供。
这些治疗师提供的心理健康服务与其他治疗师相同,但有一个特定的关键——夫妻关系。
婚姻咨询通常是短期的。你可能只需要几次治疗就能帮助你度过危机。
或者你可能需要几个月的婚姻咨询,特别是当你的关系严重恶化时。就像个人心理治疗一样,你通常每周去看一次婚姻顾问。
谁能从婚姻咨询中受益?
大多数婚姻和其他关系并不完美。每个人都把自己的想法、价值观、观点和个人经历带入一段与伴侣想法不一致的关系中。
这些差异并不一定意味着你们的关系必然会发生冲突。
相反,差异可以是互补的——你知道,“异性相吸”这句话吧。
这种差异还可以帮助人们理解、尊重和接受相反的观点和文化。
但这种关系是可以测试的。你曾经觉得可爱的区别或习惯可能会让你在相处后感到不安。有时,一些特定的问题,如婚外情或性吸引力的丧失,会导致一段关系中的问题。在其他时候,沟通和关心也会逐渐分裂。
不管是什么原因,一段感情中的痛苦会导致过度的压力、紧张、悲伤、担忧、恐惧等问题。你可能希望你的情绪问题自己消失。
然而,如果让它恶化,糟糕的关系只会恶化,导致身体或心理问题,如抑郁症。糟糕的关系也会给工作带来问题,影响其他家庭成员甚至友谊,因为人们觉得他们必须站起来。
以下是典型的婚姻咨询问题,可以帮助你与配偶或伴侣打交道:
① 不忠
② 离婚
③ 药物滥用
④ 身体或精神状态
⑤ 同性关系问题
⑥ 文化冲突
⑦ 财务状况
⑧ 下岗
⑨ 混和家庭
⑩ 沟通问题
在寻找治疗之前,你不需要有麻烦的关系。
婚姻咨询还可以帮助那些只是想加强情感纽带,更好地了解对方的夫妻。
婚姻咨询还可以帮助计划结婚的夫妻。这种婚前咨询可以帮助人们更深入地了解彼此,并在结婚前消除矛盾。
婚姻咨询如何运作?
婚姻咨询通常会将夫妻或伴侣聚集在一起进行联合治疗。
顾问或治疗师帮助夫妇找到并理解他们矛盾的根源,并试图处理它们。
你和你的伴侣,你和你的伴侣会分析好的和坏的部分。
婚姻咨询可以帮助你学习巩固人际关系的技巧。
这些技能可能包括公开沟通,共同解决问题,理性讨论矛盾。
在某些前提下,比如精神疾病或药物滥用,你的婚姻顾问可能会与你的其他健康专业人士合作,提供全面的治疗。
与婚姻顾问讨论你的问题可能不容易。
①当你和你的伴侣对被发现的错误感到愤怒时,谈话可能会在沉默中进行。
②或者你可能会带着你的争吵,在治疗过程中大喊大叫,争吵不休。
两者都很好。
治疗师可以充当调解人或裁判,帮助你应对情绪和混乱。在这些纠纷中,你的婚姻顾问不应该偏袒任何一方。
你可能会发现,经过几次治疗,你们的关系会有所改善。
另一方面,你最终可能会发现你们之间的矛盾真的是不可调和的,最好是结束你们的关系。
如果你的伴侣拒绝参加婚姻咨询怎么办?
你可以自己去。当只有一方愿意接受治疗时,修复关系可能更具挑战性。
婚姻咨询,但是你仍然可以从你在这段关系中的反应和行为中获益。
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