1989年5月，宋祖英参加了中央电视台纪念五四青年节文艺晚会，这是她第一次在中央电视台文艺晚会上公开亮相。

　　1989年，《婉君》等“六个梦”启动晚会举办，宋祖英因饰演角色参加活动，并演唱了其中一首插曲《小背篓》。之后被1990年的央视春晚总导演黄一鹤发现，年仅24岁的宋祖英便带着这首《小背篓》在央视春晚中初展头角，而且毋庸置疑成为当晚最大亮点，赢得了海内外观众的交口称赞。从此踏上了辉煌的音乐之徒，也从此踏上了春晚之旅。同年，她还与俞小凡等人在《婉君》中合作，饰演苗家女子阿奴。宋祖英演艺学习经历

　　宋祖英在全中国观众面前的成功亮相，使得她的歌唱事业顺风顺水，1991年，被调入中国人民解放军海军政治部歌舞团任独唱演员，成为一名解放军文职干部。在许多国家、地方及部队的重大演出、活动中都少不了宋祖英的身影，她还经常随海政歌舞团深入基层部队慰问演出，深受广大官兵喜爱;多次中国艺术团体出访欧洲、澳洲、美国、加拿大以及东南亚各国进行艺术交流;多次随中央电视台“心连心”剧组到全国各地慰问演出，深受广大群众的欢迎。

　　宋祖英于1998年考入中国音乐学院优秀青年演员研究生班，攻读研究生，1999年加入中国共产党，2001年毕业。

　　2002年5月起，连续十年担任六届青歌赛大赛评委。2002年5月30日，第17届世界杯足球赛前夜盛大庆典文艺演出在韩国汉城和平公园举行，在文艺演出上，宋祖英作为中国歌手中的惟一代表参加了这次演出，并且谢绝了韩国方面的高额出场费。这是世界性重大体育赛事首次邀请中国歌手参与庆典活动。2002年还是中澳建交三十周年，宋祖英于12月20日在澳大利亚悉尼歌剧院举办“好日子”———宋祖英个人独唱音乐会，作为中澳建交三十周年大型文化交流活动的压戏。这次活动是中国民族歌唱家在悉尼歌剧院举办的第一次独唱音乐会，也是第一位在悉尼歌剧院举办演唱会的亚洲人。原澳大利亚总理约翰霍华德还曾为音乐会题词，题词中说：“这次演出活动对澳中两国人民的文化交流有着非常重要的意义。” 悉尼歌剧院音乐会成功举办后，宋祖英就有了一个“要把中国民族声乐艺术传播到世界各地”的心愿，于是，在奥地利维也纳市政府的邀请下，2003年11月23日她在奥地利首都、世界著名的音乐殿堂———维也纳“金色大厅”又举办了“宋祖英维也纳金色大厅独唱音乐会”，这是第一位中国民族声乐表演艺术家在“金色大厅”举办独唱音乐会。

　　2003年12月24日至25日，中国首部海军题材大型原创音乐剧《赤道雨》在北京天桥剧场首度公演，　刚在维也纳金色大厅办完个唱的宋祖英这部剧中担纲女主角，扮演肖可悦，这是她首次涉足音乐剧，成为她声乐艺术实践、展现音域的新起点。这部音乐剧还在2005年10月17日获得了中国戏剧领域最高奖——第22届中国戏剧梅花奖，这部音乐剧还在2007年获得了全军戏剧表演一等奖。