新的一年开始精美语句 在新的一年有什么愿望(2)
2018-01-20 12:17标签：新的,一,年开始,精美,语句,在,一年,有,什么,来源：西西女人网
遵医嘱，控制好慢性病
高血压、糖尿病、高血脂、痛风、关节炎，都是慢性病。虽然很难根治，但只要听医生的话控制住病情，也可以带病生活得很好。
根据个人情况，按时按量吃药，把血压、血糖、血尿酸等控制在目标范围。改掉不好的生活习惯，就能减少心梗、中风等的风险，也能让症状减轻很多。
定期体检，及早发现异常
良好的生活方式能防病，但有的疾病防不胜防。
定期体检不是花冤枉钱，早期发现潜在疾病，及时把疾病扼杀在摇篮状态，不仅省钱，而且恢复得更快、健康状况会更好。
了解健康资讯，常见问题，做到心里有数
多了解一些常识性的医疗健康问题，就知道自己或者家人的疾病大致是个什么情况，不会因为没底而慌张。
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