茯苓治失眠怎么用 茯苓药膳怎么做(2)
2018-02-07 14:41标签:茯苓治失眠怎么用,茯苓药膳怎么做来源:西西女人网
5、白茯苓粥:白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。
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茯苓治失眠怎么用 茯苓药膳怎么做(2)
5、白茯苓粥:白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。