女性五行补肾固阳,便可温中祛寒


   话说,在五行生克之中,土是克水的,而在人体的范围中,由于人的脾胃是属土的,而肾却是属水的,因此在人体进行收敛阳气的时候,人所收敛的阳气就不是阴气了。可是在秋冬季节的话,寒气、阴气却会变得格外旺盛,那么这时候人该如何将阳气收敛起来呢?那便要人进行补肾了。至于补肾的作用,也就是要人将自己的脾土给先温暖起来。可是人要怎么养做才可以将自己的脾胃给暖和起来呢?最为简单的操作就是用自己的手心来捂住自己的腹部的肚脐了。

  小编希望大家能够牢牢记住,内劳宫穴其实就在我们人体手掌心中,当冲脉穴中所传递下来的炙热之气行走到我们的劳宫穴,就会使得这个穴位暖和起来,因此说我们人的手掌心就会一直保留着热度,所以这个劳宫穴在古代的时候又被人称之为“火穴”。

  那么到底什么是劳宫呢?顾名思义便是我们人劳累之后进行休息的宫殿了,因此若人的身体出现了疲惫现象从而导致失眠的话,便可以按揉这个穴位来缓解这些症状了。另外,在人清醒的时候,若能够常按这个穴位的话,就可以起到暖胃驱寒的作用,所以女性在秋冬季节的时候,便可以将自己的手心搓热,然后用手来捂住自己的肚脐了,这样既可以缓解自己的疲劳之感,同样也可以起到散寒健脾胃的作用。

  当然,有内劳宫穴,便会有外劳宫穴,至于外劳宫穴,它就位于我们人掌心相背的地方,而它的作用,主要就是就是进行缓解人体中脏腑所存在的寒邪和热邪,所以人在晚上睡觉之前便可以将自己的手背去紧贴自己的后腰,用自己双手的热量去温煦我们人体中的肾脏,从而将存在肾脏之中外邪给祛除掉。

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┊ 2018-11-09 16:26发布 ┊ 小编:小峰
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