其实对于我们女生而言，本来就是以血为本的，所以我们的气血就会直接影响到我们的经、胎、带、乳、产等，因此女性的气血一旦不好，那么月经不调、自然流产、骨质疏松、乳汁少无、子宫脱落等情况就会缓缓而来，甚至气血不好的时候，女性的脾气也会变得暴躁，而记忆力同样也会衰退，在女性经期的时候还特别容易感冒。想必大家遇到这样的事情，心中就准会怀疑自己是不是提前进入更年期了。

　　不过若我们能够调理好自己的脾胃，就可以延缓自己的衰老症状了。大家要知道，若我们调理好自己的脾胃，那么气血就会变得充盈，所以这时候气血就可以滋养到我们的五脏六腑，就可以滋养到我们的面部，因此女人的脸看起来就会红润有光泽，女性备孕也会事半功倍。

　　小编就以女性的月经为例。说真的，月经可以称得上是我们女性的健康晴雨表，譬如月经来早了还是来晚了，月经的量是鲜红还是淡色，月经来的时候是否有异味，应该每一位女生与小编一样也是非常担心的吧?因为我们身体是否气血虚、我们身体是否肾虚、我们身体是否有血瘀，无一例外不在月经中反映出来。

　　至于怎么才能知道是否是气血虚呢?若我们的月经先来、量多、经期比正常要持久，那么这就是典型的气虚性体质;而若月经推迟、量少颜色淡，那么这就是血虚的表现了;而若是气血两虚的话，那么这时候女性就有可能会出现闭经、痛经等情况。当然女性出现闭经、痛经等症状，实际上是由于很多因素造成的，不过气血虚就是其中因素之一。

　　所以在生活中，我们就要调理好自己的月经，而需要怎么去调理呢?那就要以调理脾胃、补气血为主了，并且还要加上暖宫、活血。

　　本文《女性月经不调皱纹四起?一招便可让你无惧白头》为西西女人网女人网www.xixinv.com原创写作原创写作，禁止任何网站进行转载!