在生活很多男性在性生活上都会感觉力不从心，偏偏恰巧这个时候的女性是性需求比较旺盛的时间，因此很是烦恼。因此夫妻双方身体再健康一周性生活频率也不能超过两次，但是性生活时一定要注意力度，不能过于粗暴。因为随着年龄的增长雄性激素和雌性激素会下降，女性阴道干涩如果过度用力的话，可能会导致阴道痉挛和损伤，影响了性生活的质量。那么夫妻频繁性生活会有哪些坏处？

　　一、消耗体力

　　在生活中夫妻一次性生活相当于做了剧烈的运动，非常消耗体力和能量，如果过于频繁的话势必会让体质变差，还可能出现记忆力减退和思维能力下降等。持续的性冲动会增加性器官以及控制中枢神经的负担，引起性器官和身体的疲劳，非但享受不了性满足，反而会导致性功能衰退。

　　二、心理疾病

　　在生活中频繁性生活会让心肌管一直处于充血状态，增加了患上精囊炎以及前列腺炎的几率，女性会因为盆腔一直处于充血状态，而出现下半身的沉重感以及腰酸背痛。男性频繁性生活会延长射精的时间，这样会出现不射精或者射精迟缓的问题，甚至会导致性功能障碍。

　　三、降低生殖系统的抵抗力

　　在生活中多次频繁的性生活会降低生殖系统的抵抗力和免疫力，容易让细菌侵入尿道，炎症上行的膀胱导致尿路感染。另外频繁性生活也会让性器官处于充血状态，从而引起月经不调或者闭经等。还有就是年龄的增长男性的性欲也不免会受到影响，甚至会出现性冷淡的情况。为此千万不能够顺其自然，应该采取一定的措施激发男人的性欲，使家庭变得更加的稳固，不至于因为性生活不和谐而徒生嫌隙。