可能很多人都会有这样一个疑问，体温37.5算发烧吗?会不会是流感?其实，正常人的体温会有波动，只是幅度并不会很大。据悉，正常口腔温度值为36.7~37.7℃，腋窝温度为36.0~37.4℃。

　　可是，若大于这个正常数值，就可认为有发热症状，但是体温有37.5℃的话，也不用过于担心，因为发热对人体有害也有利。发热时，人体免疫功能明显增强，这其实有利于清除病原体，促进疾病的痊愈。

　　不过，由于发热也是疾病的一个标志，所以体温不太高时，建议不必使用抗生素(如：青霉素)，可以选用适量解热镇痛药物(如：阿司匹林)。

　　关于大人会发烧的原因，其实主要就有：天气忽冷忽热，早晚温差大，从而导致很多人没能及时增减衣物;由于季节的变化，天气太干燥，长期不下雨。在此，小编建议大家在外出的时候，要多备些衣物，避免受凉，也要在平时多喝水，甚至外出时还要戴好口罩。

　　那么大人发烧最快退烧方法是什么?实际上，大人发烧最快的退烧方法就是“药物治疗”和“物理治疗”。生活中，大人要是发烧不是特别严重，便可以遵医嘱口服退烧药，也可以使用退热贴降温，还可以进行物理降温，譬如：冷敷、热敷(额头、腋下、腹股沟等部位)。

　　一、补充营养

　　由于在感冒发烧的情况下，人容易出现没胃口的情况，可越是在这个时候就越要吃饭补充营养，因为只有虚弱的身体有足够的能量储存，机体的抵抗力才能快速恢复，所以建议患者多喝“粥油”。

　　二、补充维生素C/E

　　由于维生素C/E是天然的抗生素，具有良好的消炎、退烧、增强抵抗力作用，因此人在发烧的时候就可以多补充些维生素了。

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