芦根的功效与作用,这三个芦根的作用能预防传染病

2020-04-01 14:15标签:芦根的功效与作用,芦根的作用,芦根的功效与作用及食用方法来源:西西女人网

  在生活中芦根是一种比较常见的中药材,芦根有清热解毒利尿的作用,春季容易生病的季节很多人喜欢用芦根熬水后饮用来帮助提高免疫力,预防疾病。而有医生指出,在春季糖尿病人的血糖容易出现波动,这个时候可以适当的饮用一些芦根水来帮助降低血糖。那么芦根除了能降低血糖芦根还有哪些功效呢?

芦根的功效与作用

  一、预防传染疾病

  在生活中春季是细菌比较容易滋生的,容易让身体出现一些感染疾病的,如上呼吸道感染、流行性感冒等一些疾病,而这些疾病在中医的角度上来看,大多数是因为风热邪或入侵而导致,在这个时候就可以饮用一些芦根水来帮助清热去痰生津。还有芦根中含异柠檬酸钙物质,这种物质能够扩张血管,从而让血液通畅,能帮助清除血液中的一些毒素,进而有效降低胆固醇,让血液能够处于健康正常的状态。

芦根的功效与作用

  二、能降火气

  在生活中春季北方的天气比较干燥,身体更容易上火,这个时候使用芦根煮水饮用可以起到降火的效果,另外有一些糖尿病人在春季也容易出现口干舌燥的现象,也可以将芦根水当做白开水饮用,不仅能够帮助补充水分,改善口干口渴的症状,还能够有效帮助降低血糖。

芦根的功效与作用

  三、调节免疫系统

  在生活中芦根中含有很多种活性物质,这些物质在进入身体后能够快速的激活身体内的细胞,从而提高免疫系统。特别是糖尿病人会因为长期的高血糖而让自己的免疫力下降,在春季可以适当的喝一些芦根水来提高自己的免疫力,也能够有效防止一些疾病的发生。对于脾胃虚弱的人来说尽量不能饮用芦根水,否则容易让脾胃受寒而引发肠胃疾病。

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