那么在生活中若我们脾胃不好消化不良，那么会造成什么样的影响呢?实际上就容易使得我们的面部变得黯淡萎黄，也会使得我们的肌肤出现松弛下垂，甚至还会容易产生皱纹了。想必不用小编说大家也都知道，在中医中“肺主皮毛”，而在五行中由于肺属金主白色，一些白色的食物由于又特别养肺，养皮肤，所以在生活中大家就可以说吃些白色食物了。可是在生活中若大家肺气不足，究竟会对我们的健康造成怎么样的影响呢?

　　话说若我们的肺部中含有痰湿，或者是肺气不足，那么所体现出来的皮肤就会不清爽，会无比油腻，也会容易长痘痘，容易皮肤过敏，容易毛孔粗大，所以大家想要皮肤变好，关键还得调养好自己的肺脏。

　　小编在此就建议大家多拍打身体中两个重要的穴位，譬如：云门以及中府穴。那么什么是云门呢?其实云指的是云雾的意思，门则指的是门户。用句简单话说就是，云出好天气，好天气则会疏通我们肺气。

　　而至于中的话，指的就是中焦的意思，府的话则指集聚，所以我们的身体就会将肺气、脾气、胃气等都积聚在这个穴位上，因此在生活中经常拍打，就会将身体的不良气体给排泄掉。

　　只是这个两个简单的穴位为何会如此重要?其实，小编听说多拍打除了能够养我们机体中的胃气外，也能够到达健脾健胃的功效，甚至还能够疏通机体上焦以及中焦，会使得我们机体的清气往上升起。也许现在很多小伙伴最关系的问题就是吃什么才高效，实际上就是山药与百合了。因此在生活中若大家经常食用这些药物，那么肌肤就会从底子变亮起来了。

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