脐橙的功效与作用,这五个女人吃脐橙的营养价值(2)

2020-10-15 09:53标签:脐橙的营养功效与作用,吃橙子的坏处,脐橙蜂蜜的功效与作用,来源:西西女人网

  四、提高免疫力

  在生活中夏秋换季,由于气温的转换,很多人会适应不了就会出现感冒、风寒等症状,这都是因为免疫力低下造成的。而橙子富含超高维生素C、钙、铁、磷等多种微量元素,可提高人体免疫力,预防流感。

  五、美容养颜

  在秋季由于天气干燥,空气中缺乏一定的水分,女人皮肤也会因为没有水分的滋润变得干燥。而脐橙富含大量的维生素C,对皮肤有很好的保湿、嫩肤作用。另外在泡澡时加入橙皮也有助于调和自由基,保持皮肤润泽。

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