三七花泡水喝有什么功效和作用？这五个女人三七花泡水喝的功效(2)
2021-01-22 09:04标签：三七花的作用和功效,三七花泡水喝的功效,什么人不适合喝三七花来源：西西女人网
四、增强免疫力
在生活中增强免疫力提高人体抗病能力，也是三七花泡水喝的主要功效，因为女人用它泡水喝不但能吸收丰富皂苷和多种氨基酸，还能吸收一些多糖和生物碱以及活性肽等对人体有益的微量元素，这些物质能增强人体抗炎抗病毒能力，并能促进免疫细胞再生，提高抗体活性，它们能调节免疫系统，增强免疫系统功能增强人体自身免疫能力。
五、缓解失眠
在生活中人到中年、老年之后，因为生活压力、精神压力以及身体的一些变化，导致很容易出现失眠的症状。而睡眠本身的质量是会影响到人的身体健康以及寿命的。所以这个时候身体的各个脏器之间都会出现不平衡的状态。常喝三七花能够帮助平肝阳，调节肝脏内的气机，帮助维持身体之间的内脏的平衡，也就能够帮助缓解失眠的症状。
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