宫寒是很多女性都会存在的一种妇科疾病，当子宫较寒的时候就会影响女性月经和生育，会让身体的气血运行更加缓慢，很容易造成痛经等不适的情况发生，因此，一旦出现宫寒就要及时的调理，以免落下大的疾病。那么不同宫寒的程度是什么样的?了解女性妇科知识助调养。

　　轻度宫寒。轻度宫寒一般会出现的症状是：小腹部和臀部偶尔冰冷，容易出现感冒的情况，面色暗淡无血色;偶尔出现月经量少或者月经紊乱，经期容易浮肿、腹泻以及偶尔的痛经;容易具有疲劳感，腰酸腰痛、关节部位容易出现疼痛感。出现轻度宫寒，平时可以通过饮食和运动等方面来调理身体。

　　中度宫寒。中度宫寒的表现一般为：在入冬后手脚容易冰冷，小腹部和臀部也容易冰凉;月经容易延期或者量少，有少量的血块，颜色深，经常会出现痛经情况的发生。如果在经期大便稀溏、精力不足，出现慢性盆腔痛、子宫内膜异位症或者是阴道炎等慢性妇科疾病也是中度宫寒的症状。

　　重度宫寒。重度宫寒所表现出来的是手脚、小腹部和臀部常年都感到冰冷，而且月经长期都是推迟、量少的情况，有很多血块且颜色较深，会出现严重痛经的情况。此外，还容易常年感到疲劳无精神，患有子宫肌瘤、卵巢早衰、不孕、先兆流产、习惯性流产、宫外孕等重大妇科疾病等等，若是出现重度宫寒就一定要通过现代科学技术来调理。

　　不管是什么程度的宫寒，只要一出现这个情况就需要大家引起重视，以免导致更坏的情况发生，身体的健康是每个人自己的，所以大家一定要保重好自己的身体。