咳嗽吃什么好的快，解析4型咳嗽的四种治咳偏方(2)
2012-12-04 21:26标签：咳嗽,咳嗽吃什么好的快,咳嗽偏方来源：西西女人网
咳嗽吃什么好的快，解析4型咳嗽的四种治咳偏方
3. 肺燥型咳嗽（干咳）
症状为干咳无痰或痰少、黏，不易咳出，且喉咙干涩。宜多选择生津止咳、较可除燥的食材，例如百合、豆浆、水煮花生、蜂蜜、银耳、木耳、橄榄等。
【百合雪梨汤】
材料：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。
作法：百合先用清水浸泡一个晚上，隔天将百合与清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮约90分钟，侍百合煮到烂，再加入去皮切作块的雪梨和冰糖煮30分钟。百合有润肺止咳、清心安神的药疗功效，一般人食用也可以有益肺跟胃部。
4. 内伤型咳嗽（久咳）
身体会微微发热，多半是干咳、少痰，常没有胃口、食欲不振，且精神体力不佳。与肺燥型相同，应选择可以养肺的食材，如小麦、百合、甘蔗、甜杏仁、梨等。
【蜜饯双仁补肾益肺】
材料：甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。
作法：将甜杏仁炒至黄色，放在铝锅中加水煮1小时，接着加入核桃仁，收汁将干锅时加入蜂蜜拌匀，等水再煮开一次。每次可吃约3克就好，一天吃2次。杏仁有助于润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳、久喘的症状。
上一篇：患有皮肤过敏不能吃什么食物！
24小时最热