话说，我们的生活中，一个人的生活如果出现了肾阳不足的情况，就可能会出现不想啪啪啪的意向，至于是什么原因导致的呢?其实，从中医的角度进行分析，由于我们的肾是藏精，因此肾就是我们的先天之本，所以生活中无论是男生或者是女生出现性欲过低现象，就都有可能是因为机体肾阳不足所致。

　　而由于我们腹部中的肚皮肌肤是特别薄的，加上它与筋膜是直接连在一起，因此通过肚脐进行温补肾阳，便可以慢慢的调理好肾虚的症状，特别是采用桂圆肉、花椒、艾绒捣烂这个秘方，那么便能够将真火，从肚脐这个位置而传递到身体中的中焦脾肾上了。

　　生活中，若是女性出现肾虚情况，那么小编就建议大家可以喝点“黑糯米黄酒”了，因为这样就能够温补肾阳，实际上这个方法除了能够达到非常好的暖宫活血功效外，也能够使得女性的肤色渐渐变得好起来，甚至就连大家腹中多余的赘肉也都会变得少很多，可谓是一举多得。

　　在此也希望大家能够记住，一个人的机体若是出现肾阴不足，通常就会有如下反应，譬如：心中烦热、手脚心热、晚上盗汗、失眠多梦、男子遗精、女子闭经等，并且这也会导致机体肾阳过于亢奋，甚至还会让人充满啪啪啪的欲望，只是这样做后，往往又会容易导致身体变虚，最终使得阴阳两虚，简直得不偿失。

　　所以，肾阴不足的人，在生活中就特别适合喝一喝黑豆枸杞桑椹茶了，由于它能够达到非常好的滋阴补肾效果，因此大家如果长期饮用下去，必定就会让心中杂念变少，自然人的心情也就不会那么浮躁了。

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