补品吃多了会怎样?这5种常见补药别乱吃(2)
2019-10-30 13:58标签:补品吃多了会怎样,补品有哪些,女性补品,来源:西西女人网
四、人参
人参是大补的食物,但是要从小剂量开始慢慢服用,人参吃过多会让神经过度兴奋,从而就会升高血压,引起失眠情况。在生活中10岁以下孩子是不能食用人参的,以免出现性早熟,影响了正常生长和发育。大便干结,舌苔发黄,持续性高热、口腔溃疡以及手脚心发热的人群也不能吃人参。
五、薏米
在生活中薏米的营养价值还高,具有很强歧视能力,但是薏米性寒的,怕冷的人群吃太多的话会加重身体虚寒。薏米具有化湿滑利的效果,对于阴虚火旺以及热病伤津的人群也不能吃,备孕期以及孕妇减少薏米的摄入。
24小时最热