奇异果的功效与作用,这五个女人吃奇异果的好处(2)
2021-02-14 07:51标签:奇异果怎么吃,奇异果和猕猴桃,奇异果的营养价值来源:西西女人网
四、防治疾病
在生活中奇异果含有优良的膳食纤维,能清热降火、润燥通便,还可有效预防和治疗便秘和痔疮。奇异果含有抗突变成分谷胱甘肽,有利於抑制诱发癌症基因的突变,对多种癌细胞病变有一定的抑制作用。还可以治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。
五、美颜圣品
在生活中爱美的现代人最在乎的维他命C,奇异果的含量超过了柳橙的2倍,不但可以增强人体活化细胞、促进新陈代谢,还是对抗压力不可或缺的维生素。奇异果含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除後顾之忧。
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