杏子的功效和作用是什么？五个女人吃杏子的营养价值(2)
2020-11-12 10:20标签：梅子金黄杏子肥,杏子的功效与作用,孕妇可以吃杏子吗来源：西西女人网
四、止咳平喘
在生活中如果出现了咳喘的病症时，那么及时治疗很重要，通过食用杏子的话是可以起到止咳平喘功效的。杏子进入人体肠道后，会被肠道分解产生少量的氢氰酸。医学研究显示氢氰酸能对呼吸中枢神经起到镇定作用，止咳平喘效果较为明显。
在生活中杏子富含丰富的维生素C以及多分类等抗氧化性的物质，经常食用杏子能够有效清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，适合女性在夏秋季食用，能够减少环境对皮肤的损伤，减缓衰老。还有杏子中的营养物质也会刺激大脑细胞，有助于控制食欲。杏子还能加快新陈代谢，有助于体重减轻。
24小时最热