橄榄果的功效与作用，这五个女人吃橄榄的好处(2)
2020-11-21 08:39标签：青橄榄的禁忌与副作用,青橄榄的吃法大全,橄榄果的正确食用方法来源：西西女人网
四、生津止渴
在生活中生津止渴促进消化，也是女人吃橄榄果的重要好处。因为橄榄果中含有一定数量的果酸和丰富水分，以及多种对人体有益的营养，它能促进唾液分泌缓解口干舌燥的症状，而在炎热夏天中多吃橄榄果还能清热解毒预防中暑。
五、防止骨科病症
在生活中橄榄果中所含有的优质蛋白质成分比较多，此外它所特有的橄榄果油还对人类骨骼的增长有显著的推动作用，能加速身体对优质蛋白质的消化吸收，具有防止骨质疏松及其别的骨科症状的功效，特别是在合适身体素质比较孱弱的中老年人盆友服用
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