菠萝蜜核的功效与作用，这五个女人吃菠萝蜜核的营养价值(2)
2020-12-27 10:16标签：菠萝蜜的营养价值,菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜怎么剥来源：西西女人网
四、防病抗病
在生活中防病抗病增强身体素质也是菠萝蜜核的重要作用，菠萝蜜的核对抗而酸性质平和，但无毒性平时女人食用以后能止渴除烦，也能调节神经滋补脾胃，女人经常食用既能预防肝肾功能减退，又能防止肠胃疾病发生。另外菠萝蜜核还能提高身体免疫力，能减少神经衰弱和癌症以及三高症状发生。
五、补钙壮骨
在生活中菠萝蜜核中还含有丰富的微量元素钙和磷，这些物质对人类骨骼发育都有积极的作用，正常人的骨密度也能增加骨骼韧性，平时经常食用菠萝蜜核，可以预防骨关节疾病，也能防止骨质疏松发生。
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