葛仙米的功效与作用，这五个女人吃葛仙米的营养价值(2)
2021-01-23 09:57标签：葛仙米的泡发的方法,干葛仙米的做法,干的葛仙米怎么泡来源：西西女人网
四、治夜盲症
在生活中葛仙米中含有多种维生素，特别是维生素A的含量特别高，这种物质被人体吸收以后可以直接作用于女人的眼睛，能提高视力，缓解视疲劳，也能有效预防夜盲症的发生。另外葛仙米还能清热解毒，也能消肿止痛，平时可以用女人烧伤烫伤的治疗，治疗时可以把新鲜的葛仙米研成泥状，直接外敷在受伤的部位上。
五、补充营养
在生活中葛仙米是一种营养价值特别高的天然食材，它的十几中人体必须的氨基酸，还有多种矿物质和一些维生素，另外蛋白质和生物碱以及烟酸等物质也是葛仙米中最重要的存在，平时女人食用葛仙米以后能快速把这些营养成分吸收和利用，可以促进身体代谢，也能提高女人的身体素质。
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