在生活中男女分手是痛苦，挽回自然也是痛苦的，结婚的情侣中有百分之六十都曾经分手过，也就是说他们也经历过分手复合。当然，如果对方是那种渣男渣女，你还是不要当圣母了。如果你觉得对方值得你挽回，那不妨试一试，如果有一个人值得我们为了爱而不顾一切，那也不枉此生不负青春。分手在试图从旧世界挣脱出来，意味着我开始走进新的世界，意味着我开始变得更强大更优秀!那么女生求复合都会被拒绝是什么原因呢?

　　一、认识自己

　　很多人分手后，很容易陷入自责的境地觉得自己做得不够好不够多，这种想法完全是多余的，爱的本质是吸引，是我们身上某些点，或许是我们的性格或许是我们身材或许是我们工作和家庭背景吸引了对方。谈恋爱不是谈道理，感情没有对错爱是相互的，否则只能叫做单相思，以前人们把这种人叫做暖男，现在叫做舔狗，这体现了社会思想的进步，说明大家开始懂得自尊自爱了，开始懂得尊重别人了，开始知道爱一个人，不能只顾着自己的感受，只顾着自我表达。

　　二、接纳自己

　　事情既然已经发生，就不要沉浸在过去中，我们要告诉自己，这一切最终都会过去，挽回不是回到过去，而是重新开始。我们不可能回到过去，时光机还没有出现，没有人能回到过去，即便你用时光机回到了过去，但是他呢，不一定想回到过去。去感受现在的你，痛苦的你，因为这一切终将成为过去，它将成为你人生中最宝贵的财富。年轻的时候我们觉得自己充满了爱，爱到太满爱得轰轰烈烈火花四溅，以为自己什么都不需要说，别人就能感受到我们的爱。

　　三、提升自己

　　分手后太多人企图通过表态来建立信任，这一点男性身上尤为明显。俗话说道歉有用的话，需要警察干什么。改变是不可能的，所谓江山易改禀性难移，然而，难移的意思，就是可以移只是难而已，因为我们人的本性就是懒惰，好吃懒做的，如果可以过一种饭来张口衣来伸手的生活，我相信没有人会拒绝。无论是做事还是思考问题，都是需要耗费很大的心理能量和身体能量的。