夏季孩子吃饭少怎么办,爸妈在饮食上需要注意这几点(2)
2019-08-11 09:33标签:夏季孩子吃饭少,孩子吃什么能长高,小孩不吃饭怎么办,来源:西西女人网
四、油腻的食物要少吃
夏天到了晚上,就会有很多的家长带着孩子去路边吃烧烤,烤鸡翅,烤肉串,烤鸡腿等。孩子们和大人都很喜欢吃,但是,由于天热人胃口比较差,肠胃运作也就比较慢。而孩子们一下子吃了太多的油腻的肉类,会给肠胃带来压力,导致消化不良。甚至,还会引起腹痛腹泻和呕吐的情况。
因此,家长们要注意了,夏天不可给孩子一次性吃太多油腻的食物,以免伤害孩子的身体健康。如果孩子想吃了,可以在家里自己制作一些健康的烧烤,自己买一些白条鸡翅和生猪肉,腌制好后,用电烤盘来烤着吃。营养健康更卫生。
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