孕妇感冒了怎么办？孕妇科学的预防感冒发生(2)
2019-08-08 15:44标签：孕妇感冒了怎么办,孕妇,预防感冒,来源：西西女人网
因此，在这里给各位孕妇的建议是在怀孕期间注意自己的饮食卫生，以及营养补充，通过补充营养强化自身抵抗力，避免感冒的出现，例如蔬菜水果、以及蛋白质，这些都能够起到增强身体抵抗力的效果。同时还应该要注意适量的运动，千万不要因为怀孕身体不适而不想运动，通过运动能够增强自身抵抗力，也能起到预防感冒的效果。
最后需要特别提醒各位孕妇的是在出现感冒症状之后，千万不能随便吃药，尽量多喝开水、注意休息，通过自愈的方式恢复，若是实在难忍，也需要咨询医生之后，选择合适的药物进行治疗。
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