胃部是人体比较重要的器官，很多时候由于我们的不良习惯的生活方式或饮食习惯不好，就会造成胃部好情况。胃部是比较脆弱的，胃黏膜一直处于反复烫伤和修复状态，就会增加患上胃癌的几率。对于胃病患者来说必须要好好的养，防止胃癌的侵入。那么胃病患者要注意哪些情况能远离胃癌呢?

　　一、注意劳逸结合

　　在生活中要保持适当的运动来促进血液循环，刺激肠胃蠕动，那就能帮助消化吸收。平常可以去跑跑步或散散步，但不要让身体过度疲劳着，也不能让过度运动量。平时应该多注意休息，卧床休息状态下能够让消化器官得到充足血液的供应，帮助胃肠道的蠕动，充分消化及吸收食物里面的营养。患者运动量过大的话会让大量的血液流向肢体，胃肠道得不到血液供应，从而处于缺氧及缺血状态，不利于病情的康复。

　　二、不要和浓茶或浓咖啡

　　在浓茶或咖啡里面都有大量的咖啡因，是有提神醒脑的功效，会让人的精神变得更加兴奋情况。饭前饭后大量服用会冲淡胃液，影响了食物消化。另外不节制的喝会加快心跳速度，引起失眠多梦以及兴奋不安，影响了患者的休息。咖啡因会刺激胃酸的分泌，加重了胃溃疡的症状，容易引起疼痛出血。

　　三、少吃辛辣或冰冷的食物

　　胃病患者不能吃生冷的食物，比如生菜或者冷饮，水果可以榨成汁加热喝，以清炖的方式来烹调食物，避免煎炸和熏烤。另外也不能吃辛辣刺激性的生姜辣椒大蒜等会对胃黏膜带来伤害。必须要保证一日三餐的定时定量，睡觉前尽量不要加餐。