秋季天气变凉了，并且也空气也变得比较干燥起来，在秋季天气就会出现咳嗽的孩子和大人就越来越多了，咳嗽是一件比较痛苦的事情，并且还会咳嗽很长时间，好起来非常慢，非常大的影响了他们的正常生活。咳嗽的有着不同类型的咳嗽，那对应的解决方法就有不同了。但大体上来说，在调理孩子咳嗽的过程中，有这3个大原则妈妈们可以遵循。

　　一、找到咳嗽原因

　　咳嗽本身并不是疾病，而是身体自发的一个调节程序，我们才会从内心中放弃对止咳药的依赖，去真正地关注和分析咳嗽产生的深层原因。如果只是忙着止咳，根源没有解决，也只是暂时把问题压下去了，过不了多久，咳嗽又会卷土重来。判定了咳嗽的类型，我们就可以对症地去解决问题。受寒的解表散寒，积食的消积导滞，痰湿的燥湿化痰，燥热的滋阴润肺。

　　二、咳嗽边调理边观察

　　有的妈妈会有这样的困惑，孩子咳嗽后带去看了医生开了药，前几天吃效果都很好，但是最近几天却不怎么管用了。那孩子的身体表现，前后有没有发生变化呢?仔细一问，孩子这两天咳出来的痰，由原来的白色，变成了黄色，舌苔也从薄白变成了厚厚的一层。这些表现都在说明，孩子现在的咳嗽情况，已经和原来不一样了，刚开始的调理方法，现在也已经不适用了。

　　三、预防咳嗽补脾

　　有的孩子一感冒了，咳嗽就容易拖很久，反反复复。这样的情况，妈妈仔细观察，大多有一个共同特点：脾胃弱。平时也很容易积食，食物不能好好吸收，转化成营养和能量帮助身体恢复正常。妈妈如果想要预防这样情况的发生，最关键的就在于感冒刚刚好的那个阶段里，给孩子补补脾。这是因为，感冒虽然刚好了，但调理的阶段还没有结束。身体正气刚把外邪赶出去，如果马上撤走兵力，邪气一看防御松懈，一定会卷土重来。