近日，中国近四层人失眠话题被拱上了热搜，占三分之一的90后基本都是在凌晨1点之后才入睡，实际上生活中熬夜的数据远比这个统计出来的数据还要多得多。

　　虽然，每一个人都知道熬夜伤身，但是不知道为什么就是控制不了自己不熬夜，才导致近四层中国人失眠。也正因为我国失眠的人越来越多，于是市面上助眠产品就成为了爆款，接下来大家就和小编一起来围观一下吧!

　　应该很多人都有过这样的经历，便是每次自己熬完夜后，都会在心底暗暗发誓：第二天一定不要再熬夜了，然而到了第二天晚上，没有人能够逃得过“真香定律”!

　　数据统计，中国成年人失眠了高达38.2%，且90后年轻人失眠要比老年人失眠症状要更严重些，所以在双十一剁手节这天褪黑素、耳塞、乳胶枕头等产品就直接爆灯，且买进口助眠产品的人数也比00后增长434%。

　　对此，不少网友认为：除非我自己熬夜，不然我绝对不会失眠;也有部分网友表示：每一个硬熬的深夜，都是自己对白天疲惫的宣泄、我这不是失眠，只是不想睡觉而已、要怪就怪手机太好玩了，都怪这该死的魅力;甚至还有网友说道：“白天，注意养生，各处了解人类极限，贪生怕死，惜命如金。晚上，熬最深的夜，追最好的剧，聊最嗨的天，妖魔鬼怪，毫不畏惧，视死如归!”

　　小编只想说，既然我们都知道了熬夜的坏处是什么，为了保住小命就更应该保持基础睡眠了，毕竟保命要紧嘛!你们觉得熬夜爽吗?是不是熬夜很爽，一直熬就一直爽，但是命毕竟就只有一条还是不要硬撑为好。

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