耳鸣是什么原因引起的，这5大生活诱因注意预防(2)
2020-02-14 14:42标签：耳鸣是什么原因引起的,耳鸣怎么办,耳鸣怎么办 小妙招来源：西西女人网
四、过度紧张和内分泌失调
在生活中精神过度紧张或者处于高压力状态时会让身体受到刺激，从而让内分泌系统出现应激反应，刺激了肾上腺素分泌，从而导致不同程度的耳鸣。另外当内分泌发生失调时也会影响到激素水平，紊乱了自主神经功能，从而导致耳鸣，一般发生在更年期的女性身上，主要和雌性激素过低有很大的关系。
五、生理期或者不当的饮食
女性在月经期间身体上的内分泌水平会发生改变，增加了体液滞留，影响了内耳淋巴液流通，从而引起耳鸣，一般生完孩子之后此类情况就会缓解。另外，高盐以及高胆固醇饮食吃了容易过敏的食物也会加重耳鸣。高盐饮食会突然升高血液里面的钠离子浓度，升高了耳内淋巴液渗透压。尽量不要吃一些过甜过咸的食物，以免出现动脉硬化而让内而处于缺血和缺氧状态，引起听力下降。
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