在生活很多正常的男女对于性生活都是比期待的，因为进行性生活可以让彼此达到高潮并且得到满足，还能释放身心，让彼此轻松。但是有一些女性会发现自己在进行性生活的时候总是达不到高潮。在出现这种情况的时候她们总认为是因为男性的原因，却不知性生活女性达不到高潮有些并不是男性的原因。那么女人为什么都很难达到高潮?

　　一、心理负担

　　在生活中心理因素也会导致女性的高潮缺乏，很多女性觉得害羞、有罪恶感或害怕、不愉快的经验等心理负担，都有可能影响女性的快感体验，阻碍女性的高潮。想要改变这种情况，必须消除自己的心理负担，如果怎样都无法消除，可以咨询心理医师寻求解决办法。

　　二、前戏不足或经验缺乏

　　如果夫妻双方的性经验都比较缺乏，很容易导致在房事中前戏不足。而前戏不足的话，女性就很难进入性状态，分泌不出足够的爱液，在房事中可能会引起干涩、疼痛等，自然无法体会到高潮的美妙。所以女性想要获得高潮，男人们可就得多学习前戏技巧了。还有男性在进行性生活的时候突然中断，出现阴茎软下去或者快速射精的现象，这些情况都会让女性得不到高潮，有时候出现性生活得不到高潮也有可能跟自身有关系。

　　三、生理因素

　　在生活中身体出现了问题，也会影响高潮体验。比如生殖系统的疾病，外阴、阴道、子宫及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、肿瘤、外伤等，会引起房事时疼痛和不适，因而也就抑制了高潮的出现。此外，全身各系统的疾病，都会不同程度地抑制和干扰性反应，破坏高潮的获得。所以这时候一定要去医院弄清楚自己是哪方面因素影响了高潮，然后对症治疗，才能恢复正常的高潮体验哦!