胃酸过多是现实生活中比较常见的一种症状，而出现胃酸过多症状也应该引起重视，因为胃酸过多与多种原因有关系，包括了饮食不均衡、本身发生肠胃疾病、精神压力过大的。并且没有及时治疗的话还会引发更多并发症，因此应该积极根据病因采用合适的方法进行防治。那么胃酸分泌过多是怎么回事呢?

　　一、经常不吃早餐

　　在生活中出现了胃酸分泌过多的情况，有可能是经常不吃早餐引起的，很多人在没有吃早餐的情况下处于饥饿状态，此时没有食物进行消化，很多人会出现胃酸大量分泌的情况。如果有这种现象产生，需要改掉不吃早餐的坏习惯，三餐应该定时摄入食物，才能防止胃酸分泌过多影响健康。

　　二、摄入刺激性食物

　　在生活中如果有胃酸大量分泌的表现，需要了解是否为饮食错误引起。部分人进食了刺激性物质，有可能会刺激胃黏膜导致胃酸大量分泌，这些刺激性食物摄入过多有可能会导致胃部功能受损。因此应该注意饮食的合理化，避开错误的饮食行为，防止胃部受到刺激导致胃酸大量分泌。

　　三、出现胃部疾病

　　在生活中胃酸分泌过多这种情况有可能是胃部疾病正在发展，例如出现了胃炎、胃溃疡等疾病，在发展过程中都会出现胃部功能受损的情况，胃酸也会大量分泌出来。如果胃部健康受损时，应该及时通过合理的用药抑制胃酸的分泌，才能避免胃部功能受损，因此有这种情况存在需要警惕胃部疾病。

　　四、精神压力

　　在生活中精神压力过大是一个常见的会影响消化系统功能的问题，尤其现代人长期处于一种工作压力大的状态下，而平时长期处于一种情绪不稳定、精神紧张焦虑或恼怒的状态中，再加上饮食习惯不合理。就会导致大脑皮质功能紊乱，从而影响到管辖胃酸分泌功能，最终引起胃酸分泌增多的情况。