男性都希望自己有一个强大的性能力，最好能是一夜七次郎。在他们心目中，性能力和性生活次数是等价的。那么是不是性生活越多就越好呢?俗话说，物极必反。性生活过频，不仅不会增强性能力，反而危害很多。在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。那么精子对女人有什么大好处呢?

　　一、精液可以预防部分妇科疾病

　　专家说男性精液中有一种叫胞浆素的物质，是一种重要的抗菌物质。胞浆素是一种具有特殊功能的蛋白质，它可以阻止细菌细胞核糖核酸的合成。核糖核酸是细菌复制的食粮，如果没有能量，细菌就无法正常生长，不能生长，等待它的当然只有灭亡。男性精液胞浆素具有青霉素、链霉素和四环素相似功能，可以消灭葡萄球菌、链球菌以及其他一些有害细菌。

　　二、精液有助于女性激素分泌平衡

　　在性生活中有的男方使用安全套，有部分不使用安全套避孕。男方使用安全套避孕的女性，直肠癌发病率要比不使用安全套对照组高出很多。研究发现之所以出现这种现象，跟精液在保持妇女体内激素分泌平衡起到的作用有关。而直肠癌的发病原因，很大程度上跟女性体内激素分泌失衡有关。

　　三、精液有助于女性抗抑郁症

　　纽约大学心理医生进行了性生活及抑郁程度的相关性研究，发现不使用安全套的妇女比用安全套的妇女出现抑郁情况者数量要少。在自毁意识方面，也就是自杀意图，只有4.5%，而使用安全套的，有13.2%，几乎接近缺乏性生活的女性13.5%的数据。精液中所含的相应维生素B，矿物质钙、镁、铁、锌，还有一些氨酸类物质，对女性抗抑郁有一定作用。