香瓜的功效与作用,这五个香瓜的营养价值(2)

2020-08-16 08:23标签:香瓜的热量,减肥期间吃香瓜会胖吗,甜瓜甜为什么热量低来源:西西女人网

  四、保护肝脏肾脏

  在生活中香瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖原蓄积,减轻慢性肝损伤,从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。还有香瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾病患者吸收营养。

  五、减肥

  在生活中香瓜提供的大量纤维会使人感觉饱腹。其味道很好,可以作为高热量零食的替代品,对减肥有帮助。香瓜蒂含有苦毒素,葫芦素B等结晶性苦味质,能刺激胃黏膜,内服适量,可致呕吐,但不为身体吸收,亦是有效的轻泻药。

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