糖尿病能吃什么水果？这五种糖尿病人适宜吃的水果(2)
2020-09-05 10:55标签：降血糖最有效5种水果,糖尿病人禁止吃的食物,糖尿病的早期症状来源：西西女人网
四、木瓜
在生活中木瓜中含有蛋白分解酶，这种蛋白分解酶可以帮助分解身体内的蛋白质和淀粉，糖尿病人如果经常食用可以帮助分解身体内的淀粉，从而起到降血糖的目的。另外木瓜中还含有独特的番木瓜碱，这种物质可以帮助糖尿病人提高体质，从而降低其他疾病发生的几率。
五、猕猴桃
在生活中猕猴桃含有丰富维生素c，能提高抵抗力和免疫力。另外含有的肌醇物质，就如同天然糖醇类物质一般，能调节神经传导效应和细胞内激素，预防抑郁症和糖尿病。除此之外含有的膳食纤维，能刺激细胞分泌胰岛素，帮助控制血糖。
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