在生活中性生活是男女交往必不可少的润滑剂，而在生活中有一些男性在进行性生活的时候会发现自己的性欲低下，就会想方设法让自己的性欲旺盛，却不知道男性的性欲是会随着年龄而走下坡路，一般男性的性欲最旺盛的是在这几年，一旦度过这几年如果没有特别注意，就容易让性欲走下坡路。那么男女性欲望在不同年龄有什么变化呢?

　　一、男女20到30岁

　　在生活中男女20~29岁性欲望最为强烈，这阶段男性体力和精力最为旺盛，有强烈的性欲望，恨不得每天都有性生活。因为此阶段精神比较充沛，再加上性欲强烈，因此结婚后性生活频繁，但因为缺乏性经验，再加上女性过于害羞和拘谨，所以性生活质量低。在此阶段男女双方应该多了解彼此，多进行沟通和交流，必须要有足够的耐心和细心，不能过于粗暴，适当的延长前戏，这样能提高性生活质量。

　　二、男女30到40岁

　　在生活中0岁后无论男女都进入性成熟阶段，性生活稳定又和谐。女性有一定的性经验，不像年轻时那样羞涩和拘谨，性欲望也变得异常高涨，在性生活方面比较主动，能获得性高潮，婚姻关系也慢慢稳定。但在此阶段需面临着工作和家庭的压力，往往会影响到其性欲。男性在此阶段需面临着婚姻社会以及家庭上的压力，再加上各种应酬，往往让他们疲惫不堪，性欲望也会受到影响。

　　三、男女40到50岁

　　在生活中40岁之后男性的事业基本稳定，他们开始注重性生活的质量，性欲望也变得异常旺盛。女性体内雌性水平逐渐下降，不过不用担心孩子的学习问题，家庭支出也逐渐减少，生活变得安稳，女性的性渴望也会逐渐增强。但女性进入40岁之后，卵巢功能逐渐衰退，往往面临着一系列的问题，如阴道干涩、松弛以及妇科炎症等，严重影响性生活的质量和和谐。