“肾”是我们生命能量积蓄的场所，与骨骼、头发等有密切的关系。因此当出现脱发、白发、健忘等问题时就代表了肾出现了弱化的情况。此时就可以通过身体的穴位来有效的改善肾的情况，从而也可以改善头发修养的问题。那么按摩什么穴位可以恢复浓密黑发呢?常按这几个穴位有助秀发护理。

　　筑宾穴。筑宾穴的位置位于左右小腿内侧稍微靠后方，以脚膝盖内侧为一条线，由下往上的三分之一处。经常按摩这个穴位具有补肾益气、强腰健骨的功效。肾功能弱的人在按压此处的时候会有强烈的疼痛感，而按压后则可以帮助改善下半身的血液流动，可以缓解手脚冰冷、脚部水肿等问题。按摩手法为：用手指按压5秒后放开，连续做5次即可。

　　百会穴。百会穴位置处于头顶的正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴是全身之气的汇流处，是万能穴位。用中指刺激百会穴可以促进身体的血液流动，改善气血循环，维持头发的正常营养供给，能够预防各种原因导致的白发，并且有提神醒脑和加快生发的作用。

　　翳风穴。易芬学位于耳垂后下方的凹陷处。按摩该穴位的手法是：用两手大拇指按压翳风穴，在按摩的过程中要把握好按摩的力度。按摩翳风穴可以促进血液流向头外部，能够增加头部的血液循环，有助于抑制脱发、白发的情况。

　　角孙穴。角孙穴位于耳尖正上方的入发际处。按摩角孙穴可以一边吐气3秒钟一边按压角孙穴，5次为一回，早晚各做5回即可。按摩角孙穴具有清利头目、通力耳窍的功效，能够促进头部的血液循环，让营养输送到头部，从而有利头发的生长。