在生活中漂亮洁白的皮肤是每个爱美之心的女人的追求，但是很多女人会了让皮肤变好看，是会用一些比较贵的护肤品，这些是能够让皮肤变得干净润滑。但有的女人还是会发现自己明明每天洗脸，护肤品也没有少用，这皮肤却还是那么糟糕，黑头、痘痘、出油的问题还是没有很好的缓解困扰。那如果出现了这种情况，多半是螨虫在皮肤上做窝了。那么皮肤除螨虫的简单方法有哪些呢?

　　一、大扫除

　　在生活中大扫除是最直接最省钱、便捷的除螨方式，在平时要定期打扫房间，比如每个周末将室内可积灰尘的地方都清扫干净。要知道螨虫最容易栖息在人生活的区域，所以应将床上用品定期拆洗更换，而对于毛毯、床垫一类也应常清理干净。

　　二、勤洗澡

　　在生活中洗澡不仅是为了干净和卫生，同时还是减少皮屑的产生。要知道在床上寄生的螨虫，会以人体皮屑当作食物，而将皮屑清理干净，就能断掉螨虫的口粮。在必要情况下还可用硫磺皂清洗皮肤，对预防皮肤螨虫有一定效果。而用硫磺皂清洗床上用品，也能达到除螨的效果。

　　三、学会清洗方法

　　在生活中床垫和枕头还是不要用羽毛类、棉麻类的物质，这样就不会那么容易积灰尘，同时那些容易吸附汗液也是会导致螨虫大量滋生。所以可以用涤纶、蚕丝等做内芯。除此外螨虫多喜欢温暖潮湿的环境，对高温并不耐受，通常高于55℃的热水烫5分钟左右，就能将螨虫杀死，所以在清洗床上用品时，还可用热水反复清洁。

　　四、阳光暴晒

　　在生活中如果热水不足清洗需求的话，还可用最为原始的方式杀死螨虫，也就是阳光暴晒。想要提高阳光暴晒的质量，还可以用黑色的大塑料袋将衣物或被子装起来绑好，然后在阳光下暴晒1-2小时，螨虫就会被高温杀死。虽然大家用肉眼无法观测，但经过晒后的被褥在显微镜下观察，能看到密密麻麻的螨虫真的消失了;