在生活中甘油三酯光说这个名字可能很多人都不知道这是什么。简单来说，甘油三酯的别名就是脂肪，但准确地说，三油甘脂其实是脂肪的一个种类。它合成原料就是食物脂肪，合成场所就是人体的肝脏和大部分脂肪组织，一般贮存于脂肪组织中，主要作用是催化和让细胞分解分解自身提供能量，是人体内血液中血脂最重要的一种，因此它的高低就代表了一个人是否健康。那么甘油三酯高是什么原因?

　　一、经常的喝酒

　　在生活中国人的酒文化也是非常多的，不管是朋友聚会还是应酬，往往都需要喝点酒，但是经常喝酒，对于身体的伤害是非常大的。酒精中含有非常高的热量，而且喝酒的时候也会下意识地吃很多高热量的食物，造成体内的脂肪堆积，也就形成了甘油三酯水平升高。

　　二、喜欢吃动物内脏和肥肉

　　在生活中人体甘油三酯的主要来源就是人吃的食物，所以因为食物而导致的甘油三酯偏高是很常见的。主要是因为动物内脏含有大量的甘油三酯，因此会直接影响血液中甘油三酯的含量。而肥肉中含有很多油脂,人体一旦摄入过多，人的肝脏和脂肪组织就会将其转化为甘油三酯，从而导致甘油三酯偏高。

　　三、压力过大

　　在生活中这个社会贫富差距是比较大的，对于男性来讲，压力也是非常大的。虽然有压力才有动力，但是过多的压力，也会导致体内的毒素和垃圾储存在体内，不容易排出，血液也会变得浓稠，从而造成非常严重的负担。

　　四、甲状腺激素水平低

　　在生活中甲状腺疾病在糖尿病患者中的患病率较高，最常见的疾病是甲状腺功能低下或甲状腺功能减退。如果你有高甘油三酯和高胆固醇，这可能是甲状腺激素水平低的一个迹象，治疗甲状腺功能减退可能有助于降低甘油三酯水平。