当你的朋友对你说，“我不想活了”，你是否会把它当成一句玩笑话？当你的孩子对你说，“我活着对大家都是痛苦，我决定在一周后的今天割腕了”，你是否会想“小孩子哪会有什么抑郁，这不过是青春期一句气话”？当你的朋友圈出现了一条消息，“此生缘尽”，你是否会疑惑“这怎么像绝笔，人们结束生命前真的会公开吗”？这些情形都与自杀行为或者自杀意念相关。毫无疑问，自杀对个体的生命会造成最大程度的伤害，也会对家庭、群体和社区造成创伤。

　　但是，我们对于自杀行为仍存在许多误解，这些误解让我们遇到自杀事件时不知所措，事后又不知如何讨论，只能掩盖真相，下面就谈到了许多常见的误解。

　　1、自杀影响别人

　　事实上许多有心理疾病的个体是不会有自杀行为的，反之，许多有自杀行为的人也不一定是有心理疾病的。生活中的亲密关系问题和某些压力事件，如亲人离世、债务问题、性侵等，都有可能会导致自杀意念的产生。另外，自杀行为的产生也可能是冲动性的，并不一定是经过思考很久的。

　　2、自杀倾向那么他就会一直是危险的

　　事实上，自杀意念往往是短期的和特定的；而自杀行为往往是一种绝望的尝试，以试图控制个人正在经历的深刻、伤害性的情感和思想。一旦这些想法消散，自杀意念也会消散。虽然自杀的念头可能会回来，但并不是永久的。一个有过自杀想法和尝试的人仍可以继续活得很成功。