孕妈妈能不能喝凉茶？孕妈妈喝凉茶要谨慎(2)
2019-06-28 15:08标签：孕妈妈,降火,喝凉茶,谨慎,来源：西西女人网
凉茶铺的凉茶药效最足，他们用于凉茶的中草药就是我们常见金银花、葛根、鱼腥草、茅根、菊花等等。其中有的中草药属于马兜铃科，剂量过大时可能导致肾脏损害。另外有些中草药在加工、运输、泡制的过程中可能被重金属感染，也会增加损害肾脏的几率。即使不是孕妈妈，普通人喝凉茶时也要注意其中的成分量，尽量选择有比较温和的中草药。
常有人说凉茶能包治百病，很多凉茶铺挂的牌子也都以功效来分类。还是有不正规的凉茶店会私自在茶汤里加一些西药，比如对乙酰氨基酚，这是能够有解热镇痛，混合在茶汤里喝下去自然会给人下火的舒适感。所以孕妈妈喝凉茶要去正规店铺，尽量少尝试没有许可证的店铺，孕妈妈们更不要冒险去尝试，小心肝脏受损。
大家常说是药三分毒，对于孕期用药我们一直都很谨慎，中草药即使是植物，也拥有药效。孕妈妈如果觉得夏天非常燥热，可以用开空调、多喝水、清淡饮食的方法帮助自己降火。
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