打嗝是我们在生活中经常会遇到的小尴尬，但是正常的打嗝除了给大家带来一些小困扰以外，不会有任何其它的影响。如果打嗝持续时间很长并且停不下来，那么大家就需要注意了，这也许是身体出现了一些隐性疾病。打嗝主要就是把胃部多余的气体顺着喉咙排出，用比较急速的方式在喉咙里频繁的发出声音。那么打嗝是什么原因引起的?

　　一、吃太饱

　　在生活中吃饱了会出现打嗝的现象是正确的，因为有些人在吃饭的时候吃的太快，或是边吃饭边说话，这些情况下会导致进入胃里的空气过多，胃部不能及时的排解掉这些空气，空气就会出现回流的现象，就会出现打嗝的现象，根据吸入的空气的量，打嗝的时间长短也会不一样。

　　二、胃部出现病变

　　在生活中胃部出现疾病也会出现打嗝的症状，胃部出现疾病，胃部的消化吸收的功能会出现一定的变化，这种情况下有些刺激性的食物进入到胃部也会出现打嗝的现象，并且明显和吃饱了打嗝的现象是不一样的，它会伴随一定的疼痛或是异味的现象出现，这一般都是胃部疾病引发的打嗝的现象，要多加注意。

　　三、压力过大

　　在生活中当人们的情绪属于孤独低落烦躁的时候，精神压力比较大，就有可能造成身体的激素分泌不均衡，使得植物神经出现失常的状况，造成横膈膜肌肉出现不断收缩的反应，因而造成打嗝不断的情况发生。因此应该学会让自己放松，学会自我调节，保持良好的心态。