玉米油的功效与作用,这五个女人吃玉米油的好处(2)
四、美容养颜
在生活中玉米油是一种能美容的健康食用油,它含有多种对人体有益的维生素,其中维生素e的含量特别高,它具有超强的抗氧化能力,而且能促进人体皮肤细胞再生,经常食用玉米油,能防止皮肤衰老,减少皱纹生成,而且能增加皮肤弹性,能让人们的皮肤变得光滑细嫩。
五、预防血栓
在生活中玉米油中亚油酸和亚麻酸的含量都特别高,而且它含有的这些物质易于人体吸收和利用,平时女人多吃一些玉米油,可以净化血液,清理血液中预计的甘油三脂与胆固醇并不能提高血小板活性,它既能预防动脉硬化,又能阻止血栓生成,对维持人类心血管健康有很大的好处。
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