加速肌肤老化的7个日常饮食习惯(3)
2014-03-10 14:21标签：肌肤老化,饮食习惯,日常饮食习惯来源：西西女人网
加速肌肤老化的7个日常饮食习惯
五、蛋奶类引发痘痘
蛋奶类含有两种会对肌肤造成负面影响的成分，包括糖和酵母。一时摄取少量的蛋奶类并不会造成伤害，不过如果每天固定摄取蛋奶类，就有可能会引发痘痘，或导致肌肤暗沉。
加速肌肤老化的7个日常饮食习惯
六、心理状态影响肤质
我这样说大家也许会笑，不过如果想要肌肤散发光泽，那麽幸福快乐绝对是重要因素。你的心理状态、个人形象和自信程度等，都会反映在肤况上。从生活中消除不必要的压力，专注在有益身心的习惯上，尤其是与身体有关的习惯，像是瑜珈、冥想和伸展操，这些人的外在。
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