夏天阳气非常充足，人体的毛孔是张开的，它特别有利于药物通过皮肤的吸收，三伏贴呢，就是通过人体背部的腧穴贴服，什么叫腧穴呢？就是五脏六腑在背部灌输的部位，叫腧穴，腧穴非常重要，通过皮肤和经络的传输，药物就可以作用到五脏六腑，所以它能治病。

    有些人说，三伏贴是个心理安慰剂，哎呀贴上吧，好就好，不好就拉倒。其实是不对的，它绝对是起作用的，临床大量的资料显示，很多支气管哮喘，真的就不犯了，有很多小孩经常容易感冒，贴了以后真的就不感冒了。当然大家一定不要单纯依靠药物，一定要在饮食运动劳逸结合上非常规律，这是真正的养生，养生不一定非得到养生馆去做各种理疗，做这做那的不见得一定就好。

    大家一定要知道，大家都做的不一定就是好的，流行的不一定都是对的。我们一定要用自己的知识和自己对事物的判断来思考这个事是不是真的对，现在流行很多东西，比如很多姑娘穿露脐装很流行，漏个小肚子，小蛮腰很漂亮，要风度没温度，几乎没有考虑过它对身体健康的影响，你不要认为夏天就一定是热的，那是错的，上了年纪你就知道厉害了。

    你看到了夏天，我们大量吃些凉性的东西，比如很多冰棍，凉菜啤酒，造成我们外面是热的，内里是寒的，我们知道一句话，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开良方。可是为什么要夏天吃姜，姜是热的，其中的内涵是什么？萝卜是凉的，冬天为什么要吃萝卜呢？不是热的更热，冷的更冷吗？

    是因为我们夏天穿的衣服过于单薄，我们又吃了过多生冷食物，我们的身体内部是偏寒的，你发现没夏天更容易拉肚子，第一夏天湿气重，无湿不泻，身体有湿气才会拉肚子，另外就是身体受凉，寒湿结合就容易拉肚子，当然西医解释是细菌，这个不去考虑，我们只从中医角度去考虑，为什么喝瓶凉水就拉肚子？凉水里面难道细菌会多吗？现实不是我们想象的那么简单。

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