话说，在生活中我们经常可以发现那些年轻的男男女女们，无论是在大热天，亦或者大寒天，同样是选择裸露自己的脚踝。听她们说这代表着一种时尚，若自己不这样穿的话，整体看起来就会显得很Out了，所以为了美丽哪怕是冻人也都在所不惜。

　　可是小编希望大家可以明白，我们所裸露的脚踝，在生活中就好像是没有关紧的门，破了洞的篱笆，所以那些外邪就特别容易大肆侵犯，久而久之，这些寒邪、风邪以及湿邪等就会积少成多，然后不停地消耗掉人体的一身正气，并且各种外邪还会在人体中趁机作乱，相互狼狈为奸，从而就导致人患上实证，因此麻烦就会变得更大了。

　　譬如，我们就会出现关节炎、腹泻、感冒等症状。除此之外，还会出现面色晦暗、女性少经、女性闭经、女性痛经等症状。

　　001、面色晦暗

　　想必有了解过一点中医的人都知晓了，原来我们机体中的心是主血脉的，而其华又在面上，因此一个人若想要自己的脸色红润、面上有光泽，那么就必须鼓动自己的心流出新鲜的气血来滋养我们的面部。可是偏偏脾是气血生化之源，若我们经常裸露自己的脚踝，那么就意味着我们将身体的大门给长期打开，因此那么外邪就容易从我们脚侵入，渐渐地外邪会通过我们的经络然后传送到我们的脾脏，从而就会导致我们机体中的脾脏受损，使得我们的脾不能够生化出更多新鲜的气血，就容易导致机体中的气血出现不足现象，可想而知人的颜值自然就会下降了。

　　002、女性痛经少经闭经

　　其实女性的月经是一个非常傲娇的东西，遇温就会通行，而遇寒就会凝固。若我们人体的气血不充足的话，那么月经在运输的过程中就会受阻，所以女性的生理期产物就会停留在机体之中。

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