女性如何养性养生?最好的办法就是静下来(2)
2019-03-30 08:10标签:女性养生方法,女性健康,冥想方法来源:西西女人网
而这一顿饭让小编觉得是自己有史以来吃得最暖心的一餐,后来回家后小编与闺蜜的心一直都是圆满的。其实小编知道邻居阿姨的这招待,虽然不是很浓烈的热情,也没有那么多的周密客套话,但是却是像极了好朋友之间的相聚。
到至今那一根小火苗也依旧还在燃烧着,一直温煦着小编的心,虽然邻居阿姨并没有和我们聊很多话,可是她说的这些话却都是精华,都是她的人生经历。
即便如今没有和她住在一起了,可是心里的那一份挂念依旧还在。这也让小编想起了以前的一根挚友,因为只要小编坐在她的身边,不需要说任何的话都会感到格外的安详,那是一种由内而外的喜悦感,也是一种自由自在的舒适感。
说真的有些人的气场确实本身就存在,只要我们待在她们的身边,就能够感觉的前所未有的舒适、安心感,而这大概也就是我们常说的“长养”我们的人,因为她们能够让我们安静下来。
实际上养生也是如此,因为最重要的就是要让自己静下来,其实所谓的养生必须养性,所以当我们做事情的时候,虽然有些事情做的时候看着毫无意义,但是却能够让我们的内心变得平静,而这就是最大的收获。
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