上班族妈妈怎样带孩子 关于上班族妈咪的4大烦恼

　　烦恼4：整天跟孩子绑一起，无法喘息

　　一旦有了小孩，就会有很多想做的事情没办法去做，尤其当小孩还很小的时候，不能去看电影、很想参加朋友间的聚会、不能悠闲地享受泡澡时光，如果再加上工作上的忙碌，职场妈咪可以说几乎完全没有自己的时间。

　　找出属于自己的空档和放鬆的方式

　　虽然每个人的方式不同，但妈咪们一定要让自己有一段时间去做自己喜欢的事情，举例来说，午休时间就是一段可以利用的时光，喜欢热闹的妈咪可以跟同事相约吃饭、聊聊育儿经;渴望沉淀心情的妈咪则可以去洗头、逛书店。每个人都有不同的放鬆习惯，只要能让自己感觉比较不累的办法都可以，为自己在忙碌的生活中，保留一点点喜欢的事、一些些期待。

　　遇到瓶颈，再撑3个月看看!

　　即使压力已达临界点，觉得孩子和工作非常棘手而感到疲惫、想放弃时，也要勉励自己再撑3个月，并且相信接下来一定会有转机。因为，宝宝可以说每3个月就会有一次成长，3个月时会抬头、6个月时会坐、9个月时会扶著东西站、12个月时会走路…，因此，无论是老爱乱丢东西，或是喜欢乱模仿，3个月后这些令人头疼的状况通常都会有所改善，这样的想法可以帮助妈咪度过这一段辛苦的日子。

　　没有自信又何妨?

　　许多生完小孩、刚回到职场的妈咪，在手忙脚乱之馀，经常会怀疑自己是否已经不适合工作了?因而失去信心，甚至不禁怀疑：「过去在工作上缔造的辉煌成就难道只是一场梦?」

　　其实妈咪会没有自信是理所当然的，因为在生小孩前，谁都不曾有过一边养育小孩、一边工作的生活经验。而自信，正是需要经过不断尝试、累积成果才能在心中建立起来，所以，妈咪这时需要的或许不是自信，而是一点点的勇气，这就像玩高空弹跳一般，即使想等恐惧和不安消失之后再往下跳，但这些感觉是不会消失的，你只能怀著恐惧、毫无自信地往下跳，然后…接受大家的肯定与讚美。