春夏交替养生常识 不宜多吃香蕉和梨(3)
2013-05-03 15:15标签：春夏交替养生,养生常识,春夏交替来源：西西女人网
雾天不宜锻炼
春季的到来，越来越多的人加入了锻炼的热潮中来，但雾天不宜进行锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。
虽说现在是初春，但是还没有达到真正的春季，在这季节交替之时养生保健工作不可忽视哦。
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