成人健康腰围男性危机乃因长期烟酒与生活作息习惯

2012-06-27 14:04标签:成人健康腰围,烟酒,生活作息习惯来源:西西女人网

  超过一成三的学生家长腰围超过健康标准,且超过四成三的学生家长有腰围超标的危机;其中更发现每十位父亲中,约有两位父亲腰围超标,且超过五成父亲有腰围超标的危机!

  成人健康腰围男性不超过90公分、女性不超过80公分,经过进一步了解学生家长生活习惯中更发现,不论父亲或母亲,每周运动次数未符合健康次数比率皆超过八成,此外,超过三成之学生家长都未拥有健康的饮食、烟酒与生活作息习惯。

  根据调查指出,儿童肥胖与家庭成员的健康认知、观念有相当程度的关系,如果从小生活在不当饮食、缺乏运动观念的家庭中,会将错误观念从小带到大,而更容易成为代谢症候群的候选人,健康观念应从小扎根,教育小学童选择健康饮食与运动,建立正确代谢症候群预防观念,进而影响家长。

  从近年的社会现象中观察到,民众过了30岁以后,因过于专注工作、缺乏运动、忽略正确饮食习惯而导致代谢症候群,影响健康,其中男性过重加上肥胖盛行率已高达51%(女性也有36%),而这年龄层许多正为国小学童的家长,也是家庭中重要的经济支柱,如何改善现况是大家需要面临的重要课题,因此今年起欲开始推动「健康出动到校园」计画,从饮食、运动、生活作息开始进行调整,呼吁大家能积极重视「腰」健康观念。

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